肩こりについて

多くの日本人が悩まされている肩こりの原因と症状は、人により差があります。もっとも一般的な症状は、筋肉が伸びず肩や首が動かしづらいことです。

他には頭痛や吐き気などもありますし、その延長線上に目に痛みが出ることも珍しくありません。重症化してしまうと、腕や手などにしびれが出たり、思うように動かなくなったりすることがあります。

肩こりの原因

柔軟性がない

多くの肩こりの機能的な原因は、筋肉の凝り固まり柔軟性を失うことです。筋肉は力が入ったままになると、血液やリンパ液の流れが滞って柔軟性を失う性質があります。これが肩や首周辺の筋肉で慢性化した状態が肩こりです。具体的な筋肉名を挙げれば、僧帽筋や肩甲挙筋、斜角筋などが問題を抱えるケースが多いです。

内臓疾患や骨の異常

筋肉そのもの以外にも、内臓疾患や骨の異常で肩がこることがあります。手足や背中にあるツボを押すと内臓機能が向上するように、体の離れた場所同士がリンクしているものです。胃腸が疲労していたり、肝臓の機能が低下したりすることで肩がこることは少なくありません。

アクシデント

アクシデントによって骨にヒビが入るなどすると、肩こりになることがあります。これは異常箇所をかばうために、周辺の筋肉に力が入ってしまうことなどが原因と考えられます。

肩こりでお悩みなら当院にお任せください

肩こりでお悩みなら東京都練馬区にある、練馬整骨院にお任せください。
肩こりを放置し、重症化すると腕や手などにしびれが出たり、思うように動かなくなったりすることもあるため、当院に早めにご相談されることをお勧めいたします。

当院では、施術を通して患者様のお身体の不調、痛みに対して全力で向き合い解決に向かってサポートさせて頂きます。皆様のご来院を心よりお待ちしております。