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外反母趾について

素足になったときに、指がいびつな形になっていて驚かされることがあります。足の親指つまり母指が示指(人差し指)の方に向いてくの時に折れ曲がる症状を外反母趾といい、これはかつて主に西欧人に見られる疾患でした。
しかしながら日本人の洋装文化の台頭や、靴やハイヒールをはくようになったことで日本人でもたくさん見られるようになりました。

外反母趾の原因

症状については母趾の付け根が外に突き出した箇所が痛くなります。靴に擦れることでさらに炎症になって、歩く事さえも靴を履く事さえ苦痛になるといわれています。

原因は、つま先が細い靴を履いたりヒールの高い靴を履くことによって過剰に親指に負荷がかかってくの字に変形してしまいます。母指が一番長い形の人や、偏平足気味の人は外反母趾になりやすいともいわれます。

予防するには様々ありますが、ゆったりとした先の細くない靴を選んだり、足をグーチョキパーなどエクササイズすることも大事です。母指と示指の間に装具をつけるのも有効です。

外反母趾でお悩みの方は当院にお任せください

当院では提携先クリニックに協力を頂き、正しい情報提供や検査・施術に務めております。医学的・科学的根拠に基づき痛みや不調を解消するだけではなく、患者様の健康を維持するための予防をする施術を行います。
全力でサポートしますので安心してご来院ください。

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院名 練馬整骨院
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東京都練馬区豊玉北5-7-11藤和シティホームズ練馬101
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診療時間 土曜 10:00 ~ 18:00
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